（画像はプレスリリースより）

ダイエットや健康維持に興味があるのだけれど、「一人ではなかなか続かない」「ジムに行く時間がない」「どのダイエット方法が自分に合っているのかわからない」という方に向けて、ダイエットトレーニングをサポートするシステム「SAPOtore」サービスがパナソニック株式会社より提供が開始された。

パーソナルトレーナー、栄養士、保健師など、専門分野や資格、指導実績から自分にあったコーチを選ぶことができる。ダイエットプログラムは食事、睡眠、エクササイズ、トレーニング、日常生活一般といったプログラム内容から今注目されているものを選んだり、自由に使える時間帯で選ぶ、ダイエットしたい場所で選ぶ、といった方法もある。

パナソニック製の体組成バランス計、活動量計を使用すれば、体脂肪率などの測定データを簡単に登録できる。専属コーチからのダイエットプログラムはパソコン、スマートフォン、タブレット端末などで確認できるので、自宅はもちろん会社や出張先でも指導内容をチェックできる。

ダイエットという言葉はギリシャ語のdieta（生活様式・生き方）から派生したものである。「SAPOtore」は、生活習慣を見直し、より健康的な生き方を目指す方のためのサポートである。


【参考リンク】
▼パナソニック株式会社　プレスリリース
http://panasonic.co.jp/

▼「SAPOtore」サポートサイト　
https://sapotore.jp/coach/about/#Section02